先日、仕事終わりの息抜きフットサルをやってきました!!
日頃から全力で動く事があまりないのでとても良い刺激になりすぎました、、、
良い刺激すぎて足がよく分からない状態になっておりました、、、!!
運動は適度に行うことが大切ですネ!!
Bio-Top Stylist 坂本 @a.y.a0203_biotop